Sua saúde bucal e dental Prevenção e conselho Vivendo com aparelho Por quanto tempo terei que usar o aparelho? Isto realmente depende de quanto trabalho há para ser feito e por quanto tempo o dente precisará ser movimentado.Os aparelhos fixos levam geralmente 12 a 24 meses, mas pode ser um período maior se o problema for grave. Os aparelhos removíveis geralmente levam menos tempo que os fixos. Você pode precisar usar um aparelho removível antes e depois de terminar o tratamento com o aparelho fixo. O dentista e sua equipe ou o ortodontista poderão orientá-lo sobre os aparelhos e dentes. Se você não fizer o que eles disserem, o aparelho poderá levar mais tempo para atuar e o tratamento poderá não funcionar. Se o aparelho estiver danificado ou quebrado, isto também poderá atrasar o tratamento. Com que frequência eu devo ver o dentista e sua equipe enquanto estiver usando o aparelho? Você precisará ter o aparelho ajustado com regularidade para se certificar que o está usando adequadamente. Em geral você realizará uma consulta em aproximadamente a cada seis a oito semanas. É muito importante que você vá às consultas, ou o aparelho levará mais tempo para atuar. A minha boca ficará machucada entre as visitas? A sua boca está muito sensível à mudança e levará alguns dias até que você se acostume a usar o aparelho. No começo, seus dentes ficarão desconfortáveis por causa da pressão que o aparelho aplicará sobre eles. Você pode sentir desconforto e aperto nos dentes após eles terem sido ajustados. Os analgésicos como ibuprofeno ou paracetamol podem ajudar. Algumas partes do aparelho podem causar desconforto nas gengivas e nos lábios, provocando pequenas lesões. O dentista e sua equipe podem lhe dar uma cera clara para colocar sobre a parte do aparelho que está causando desconforto. No entanto, se após alguns dias qualquer parte do aparelho estiver causando lesões contínuas, você deve voltar ao dentista e sua equipe ou ao ortodontista. Eu conseguirei falar normalmente? Algumas vezes quando o aparelho é ajustado ele pode afetar a sua fala e causar problemas ao pronunciar determinadas palavras. A pronúncia sibilante também pode ser um problema no início. Mas a maioria das pessoas logo se adapta e começa a falar claramente em alguns dias. Existe algo que devo evitar? Roer as unhas ou mastigar a ponta da caneta ou do lápis pode danificar ou quebrar o seu aparelho. Posso praticar esportes enquanto usar o aparelho? Se você usa aparelho removível é melhor retirá-lo e guardá-lo no estojo. Você pode comprá-lo com o dentista ou em grandes farmácias. Se você remover o aparelho, é importante usar um protetor bucal e posteriormente colocar o aparelho de volta o quanto antes. Também é melhor retirar o aparelho ao nadar. Se você usa aparelho fixo, você deve usar um protetor bucal especialmente desenhado para utilizar durante esportes de contato sobre o seu aparelho. O dentista e sua equipe poderão fazer um para você. Ainda posso tocar instrumentos musicais? Os aparelhos poderão afetar ao tocar instrumentos de sopro, apesar de que com prática você se acostumará. Se o seu aparelho é removível, o melhor a fazer então é retirá-lo e guardá-lo com segurança no estojo. Coloque- logo após terminar de tocar. Posso comer normalmente? Comer os alimentos errados pode danificar ou até mesmo quebrar seu aparelho. Durante os primeiros dias, poderá ser melhor comer alimentos moles. Independente do tipo de aparelho que você use, você deve evitar alimentos grudentos, pegajosos e açucarados. O chiclete não é recomendado porque ele pode grudar no aparelho. Evite alimentos duros, tais como maçãs inteiras, cenouras, pão francês e outros tipos mais duros. Estes alimentos podem quebrar os fios e os suportes que fazem parte do aparelho. No começo é melhor cortar os alimentos em pequenos pedaços e manter uma dieta com alimentos moles. Os alimentos podem se acumular nos aparelhos e entre os dentes e você precisará limpar com cuidado para retirá-los. Evite refrigerantes, sodas, bebidas carbonadas e sucos de fruta naturais, uma vez que eles geralmente contêm uma grande quantidade de açúcar e podem ser ácidos. Isto pode levar à deterioração e erosão do dente. Os refrigerantes também podem tingir os suportes do aparelho. Se você consumir esses tipos de bebidas, não tome diretamente com o copo - use ao invés disso um canudo. Água e leite ainda são as bebidas mais seguras. Por que devo cuidar da boca enquanto uso aparelho? É muito importante que você gaste um pouco de tempo e esforço para manter os dentes e o aparelho limpos. Isso ajudará a evitar problemas como a deterioração do dente, inflamação das gengivas e ‘descalcificação do dente’. A descalcificação é quando você perde o cálcio da superfície dos dentes e isso pode causar pontos brancos depois que o aparelho é removido. Também é importante continuar realizando os check-ups dentais com o dentista e sua equipe enquanto realiza o tratamento ortodôntico. Isto é para certificar-se que os seus dentes e a boca permaneçam saudáveis. E se eu perder ou danificar o meu aparelho? Se você perder ou danificar o aparelho, avise o dentista e sua equipe ou o ortodontista o mais rápido possível. Não espere até a sua próxima consulta. Se você não está usando o aparelho ou se ele não está na posição correta, isto afeta o tratamento e aumenta a possiblidade do dente voltar para a posição anterior. Os dentistas podem cobrar pelos aparelhos perdidos ou quebrados antes de substituí-los. Como devo limpar a boca e o aparelho? Limpe os dentes e o aparelho completamente depois de cada refeição. É melhor não escovar os dentes até pelo menos uma hora depois de comer. Preste mais atenção em cada dente e na linha da gengiva ao redor dele. Quais produtos eu posso usar? As pastas dentais de cuidado total contêm diversos ingredientes ativos, tais como flúor e agentes para o controle do tártaro que as tornam uma pasta dental de multiação efetiva. Elas ajudam a controlar a placa, a deterioração do dente e a doença de gengiva enquanto refrescam seu hálito. Você pode utilizar escovas de dente elétricas ou à bateria, apesar de que com cuidado, porque você deve alcançar todos os dentes. Pergunte para o dentista e sua equipe ou ao ortodontista sobre escovas pequenas especiais que são adequadas para a limpeza dos dentes enquanto estiver usando o aparelho. As escovas ‘interdentais' podem ajudar a limpar o aparelho fixo. Elas podem alcançar entre os dentes e são ideais para limpar entre os suportes do aparelho fixo. O dentista e sua equipe ou o farmacêutico podem lhe fornecer este produto. Você pode usar suportes para o fio dental para ajudá-lo a passar o fio sob os fios ortodônticos para remover os pedaços presos de alimentos. Os comprimidos de revelação contêm um corante inofensivo que tingem a placa dental. Isto torna mais fácil ver onde a placa se encontra quando você está escovando e ajudará a que você tenha certeza de que está escovando os dentes adequadamente. O dentista, farmacêutico ou supermercado terá este produto para venda. Usar antissépticos bucais com flúor regularmente pode ajudar a evitar a deterioração e a descalcificação do dente. Você apenas deve utilizá-lo caso o dentista e sua equipe ou o ortodontista recomende e certifique-se de seguir as instruções que eles lhe derem. Como limpo o meu aparelho removível? O dentista e sua equipe poderão lhe mostrar técnicas especiais para limpar o seu aparelho. É melhor limpá-lo sobre a pia cheia de água de forma que ele não se danifique caso você o deixe cair. Mantenha uma escova de dente separada apenas para limpar o aparelho. Use pasta dental para limpá-lo. Escove gentilmente o aparelho e depois enxague por completo com água limpa.