Sua saúde bucal e dental Prevenção e conselho Cuidado dental para a mãe e o bebê Por que o cuidado dental para a mãe e o bebê é importante? A sua saúde dental pode ser afetada durante a gravidez. É importante cuidar tanto da sua saúde dental quanto a do bebê nos primeiros meses de vida para garantir que ambos tenham uma boca saudável no futuro. Também pode haver uma relação entre a boa saúde da gengiva e um bom resultado na gestação: por exemplo, você terá menor probabilidade de dar à luz precocemente se tiver gengivas saudáveis. Preciso ver o dentista e sua equipe durante a minha gravidez? Sim. Uma vez que os hormônios mudam durante a gravidez, a saúde dental de algumas mulheres precisará de mais cuidados durante este período. Por exemplo, você pode observar que as gengivas parecem sangrar com mais facilidade. Por que as minhas gengivas estão sangrando? Você pode ter observado que suas gengivas têm ficado mais machucadas e inchadas durante a gravidez, e elas podem sangrar. Isto é devido às alterações hormonais no seu corpo. Isto significa que você deve manter os dentes e gengivas limpos e visitar o dentista regularmente. Você também poderá precisar de algumas consultas com o dentista e a equipe para realizar uma limpeza completa, para evitar que a placa e o tártaro se formem e para obter orientações sobre o cuidado com os seus dentes em casa. O tratamento dental é seguro durante a gravidez? Sim. Não haverá problemas com o tratamento de rotina. Se você não tem certeza sobre o que o tratamento vai envolver, converse sobre todas as opções com o dentista. Algumas diretrizes atuais sugerem que os antigos preenchimentos de amalgama não devem ser removidos durante a gravidez e que não se devem colocar novos. Converse com o seu dentista sobre diferentes tipos de preenchimento caso você se sinta insegura. E se eu precisar de radiografias do dente? Em geral, os dentistas preferem evitar as radiografias dentais durante a gravidez, se possível. No entanto, se você precisa de um tratamento de canal, poderá precisar de uma radiografia. A gravidez pode causar dano aos dentes? Não. Não é verdade que a gravidez causa problemas aos dentes por meio da falta de cálcio ou que você perderá um dente por cada filho que tiver. E sobre fumar e consumir álcool durante a gravidez? Fumar e beber durante a gravidez pode fazer o bebê ter baixo peso e também afeta a sua saúde dental. É mais provável que um bebê com baixo peso tenha uma dentição pobre porque o esmalte do dente não se forma adequadamente. É importante lembrar que os dentes adultos já estão crescendo nas mandíbulas, abaixo dos dentes de leite, quando o bebê nasce. Por isso, os bebês das mães que fumaram e beberam durante a gravidez também apresentarão uma má formação dos dentes adultos. Quando os dentes do meu bebê vão aparecer? Os dentes do bebê começarão a aparecer em torno dos 6 meses de idade e continuarão até que os 20 dentes apareçam. Em torno dos 6 anos de idade, os dentes adultos começarão a aparecer. Eles continuarão até que todos os dentes adultos, exceto os dentes do siso, apareçam quando seu filho tiver em torno de 14 anos. Para mais informações, consulte o nosso folheto ‘Fale-me sobre Os dentes da criança’. E em relação à alimentação durante a gravidez? Quando você está grávida, deve ter uma alimentação saudável e balanceada que tenha todas as vitaminas e minerais que você e seu bebê precisam. Você precisa ter uma boa alimentação para que os dentes do bebê possam se desenvolver. O cálcio é particularmente importante, para produzir ossos fortes e dentes saudáveis. O cálcio está no leite, queijo e outros laticínios. Se você tiver enjoos pela manhã, você poderá querer comer ‘um pouco e com frequência'. Se você estiver enjoada com frequência, enxague a boca com água para evitar que o ácido do vômito ataque os dentes. Tente evitar alimentos e bebidas açucaradas e ácidas entre as refeições. Isto protegerá os dentes da deterioração. O aparecimento dos dentes é dolorido? A maioria das crianças sofre um pouco com dores quando os dentes aparecem. Os bebês podem ter um pouco de febre quando os dentes estão aparecendo e as bochechas podem ficar vermelhas e quentes ao tocá-las. Existem géis dentais especiais que você pode usar para ajudar a reduzir a dor. Alguns contêm um analgésico leve. Você pode aplicar o gel com o dedo e massagear suavemente na gengiva do bebê. Os mordedores também podem ajudar a tranquilizar o bebê. Determinados mordedores podem ser resfriados na geladeira, o que pode ajudar. Mas como as dores do aparecimento dos dentes podem variar, é melhor verificar com o dentista e sua equipe ou com o médico. Quando devo levar o bebê para visitar o dentista e sua equipe pela primeira vez? É melhor discutir isso com o dentista e sua equipe primeiro, mas você poderá levar o bebê nos seus próprios check-ups de rotina. Isto pode ajudar o bebê a se familiarizar com o ambiente. O dentista e sua equipe poderão lhe oferecer orientações e prescrever medicamentos para a dor com o surgimento dos dentes e responderão de bom grado as perguntas que você possa ter. Os próprios check-ups do bebê poderão começar a qualquer momento em torno dos 6 meses ou quando os dentes comecem a aparecer. A amamentação afeta os dentes do bebê? O leite materno é o melhor alimento para os bebês e se recomenda que você o amamente durante os primeiros seis meses de vida. Aos seis meses, os bebês podem começar a comer alguns alimentos sólidos. Você ainda deve continuar amamentando, ou dar substitutos do leite materno (ou ambos) após os primeiros seis meses. É necessário realizar mais pesquisas para ver se, em alguns casos, os açúcares naturais do leite materno podem deteriorar os dentes dos bebês. No entanto, é altamente aceito que o leite materno é o melhor alimento para o bebê. Se você mantiver os dentes do bebê limpos, é pouco provável que a deterioração do dente seja um problema. E em relação à mamadeira? Ao utilizar a mamadeira, você deve esterilizá-la adequadamente. Alguns substitutos do leite contêm açúcar e você deve limpar os dentes do bebê antes de dormir. Tente deixar o espaço de uma hora antes de limpar os dentes do bebê. Nunca adicione açúcar ou coloque bebidas açucaradas na mamadeira. Água e leite são as duas melhores bebidas para os dentes. Administrar bebidas contendo açúcar com a mamadeira pode levar à formação de ‘cárie da mamadeira’ (deterioração do dente). O bebê não nasce com vontade de comer alimentos doces e só criará a preferencia por açúcar se ele for administrado em uma idade muito precoce. Quando devo parar de usar a mamadeira? Parar de utilizar a mamadeira precocemente pode ajudar o bebê a que não desenvolva problemas dentais. Tente fazer o bebê beber água ou leite através de um copo especial quando eles tenham em torno de 6 meses de idade ou quando eles consigam se sentar e segurar as coisas sozinhos. Quais alimentos sólidos são melhores para o bebê? Alimentos salgados como queijo, macarrão e vegetais são melhores que os alimentos doces. Alimentos que não contêm açúcar são melhores para os dentes do bebê. Consulte o profissional da saúde para obter mais orientações sobre uma alimentação equilibrada para ele. Se o seu filho consumir alguma bebida durante as refeições, é importante dar apenas água ou leite ao invés de bebidas açucaradas ou ácidas que podem causar deterioração. Quando devo começar a limpar os dentes do bebê? Os bebês obviamente não são capazes de limpar seus próprios dentes e as crianças precisarão de ajuda para garantir que elas estão limpando adequadamente até aproximadamente 7 anos de idade. Assim que os dentes começarem a surgir você deve começar a limpar os dentes do seu filho. Como devo limpar os dentes do bebê? Assim que o primeiro dente do bebê começar a aparecer você deve começar a limpá-lo. No começo você pode achar mais fácil usar um pedaço de gaze limpar enrolada no dedo indicador. Conforme apareçam mais dentes, você precisará de uma escova de dente para bebês. Utilize uma mancha do tamanho de uma ervilha de pasta dental e massageie gentilmente em torno dos dentes e gengivas. Pode ser mais fácil limpar os dentes se você segurar a cabeça do bebê nos braços em frente de você. À medida que elas crescem, pode ser mais difícil fazê-lo dessa forma, mas você pode dar gradualmente mais responsabilidades ao seu filho para limpar os dentes. É importante limpá-los antes de dormir e pelo menos uma vez durante o dia com uma pasta dental com flúor. Busque orientações com o dentista e sua equipe sobre os produtos corretos para usar e sobre quando escovar. Consulte o dentista e sua equipe ou o médico caso você não tenha certeza sobre como cuidar dos dentes do bebê. E se o bebê chupa o dedão ou precisa de uma chupeta? Se você puder, evite usar uma chupeta e desestimule a chupar o dedão. Ambos futuramente podem causar problemas em relação ao crescimento e desenvolvimento dos dentes. E isso poderá levar a que ele precise de tratamento com aparelho quando crescer. Se o seu bebê precisa de uma chupeta, existem algumas ‘ortodônticas' que reduzem o risco destes problemas. Por isso, se o bebê quer usar uma chupeta, certifique-se de escolher uma ortodôntica. Nunca molhe a chupe ou o mordedor do bebê em xaropes de frutas, mel, sucos de frutas ou em qualquer coisa que contenha açúcar, em particular na hora de dormir. Os açucares e ácidos perigosos podem atacar os dentes recém-formados do bebê e causar deterioração. E se meu bebê danificar um dente? Se o seu filho danificar um dente, entre em contato com o dentista e sua equipe imediatamente. O dente danificado geralmente irá descolorir ao longo do tempo. Se o dano ocorrer fora do horário de funcionamento, o dentista e sua equipe terão atendimento de emergência. Telefone para a cirurgia a qualquer momento para averiguar para quem telefonar.