Sua saúde bucal e dental Condições e doenças Dentes sensíveis O que são dentes sensíveis? Ter dentes sensíveis significa que eles podem apresentar uma pontada leve ou um desconforto grave que continua por várias horas. Também pode ser um sinal de alerta inicial de um problema dental mais sério. Quem sofre de dentes sensíveis? Muitas pessoas sofrem de dentes sensíveis e isso pode começar a qualquer momento. É mais comum nas pessoas com idade entre 20 e 40 anos, apesar de que pode afetar as pessoas no inicio da adolescência e até maiores de 70 anos. As mulheres parecem ser mais afetadas que os homens. Quais são as causas dos dentes sensíveis? A parte dos dentes que pode ser vista possui uma camada de esmalte que protege a dentina mole abaixo. Se a dentina fica exposta, o dente se torna mais sensível. Isto geralmente ocorre onde o dente e a gengiva se encontram e a camada de esmalte é muito mais fina. Aqui estão algumas causas da sensibilidade: Escovar muito forte (‘abrasão com a escova de dente') e escovar de um lado para o outro podem desgastar o esmalte - em particular onde os dentes e a gengiva se encontram. A dentina recém-exposta pode posteriormente se tornar sensível. Erosão dental: isto é a perda do esmalte do dente causada pelos ataques de acido de alimentos e bebidas acidificados. Se o esmalte sofre desgaste, a dentina abaixo fica exposta, o que pode levar à sensibilidade. As gengivas podem recuar naturalmente (encolhimento) e as raízes dos dentes podem ficar expostas e mais sensíveis. As superfícies das raízes não possuem a camada de esmalte para protegê-las. • Doença de gengiva: a formação da placa ou tártaro pode fazer a gengiva recuar e até mesmo destruir o suporte ósseo do dente. Pode ocorrer a formação de bolsões nas gengivas ao redor do dente, tornando a área difícil de manter-se limpa e fazendo o problema se agravar. Ranger os dentes: este é um hábito que envolve pressionar e ranger os dentes ao mesmo tempo. Isto faz que o esmalte dos dentes se desgaste, tornando-os sensíveis. Rachadura no dente ou no preenchimento: um dente rachado é aquele que se quebrou. A rachadura pode ir desde a superfície de mastigação do dente em direção à raiz. As temperaturas extremas, especialmente o frio, podem causar desconforto. Clareamento do dente: alguns pacientes apresentam sensibilidade durante um curto período ao realizar o clareamento ou após o procedimento. Discuta isso com o dentista e sua equipe antes de realizar o tratamento. Quando é mais provável que os dentes fiquem sensíveis? Você apresenta mais probabilidade de sentir os dentes sensíveis ao beber ou comer algo frio, ao sentir o ar frio nos dentes e algumas vezes com alimentos ou bebidas quentes. Algumas pessoas apresentam sensibilidade ao consumir doces ou alimentos e bebidas ácidas. A dor pode ir e voltar, algumas vezes sendo pior que outras. Há algo que eu deva evitar caso eu tenha dentes sensíveis? Você pode achar que bebidas quentes, frias ou ácidas ou alimentos como sorvete podem ativar a sua sensibilidade e com isso você pode querer evitá-las. Caso você tenha sensibilidade ao escovar os dentes com água fria da torneira, você pode precisar usar água morna. É importante continuar escovando os dentes regularmente – caso contrário, isso pode fazer o problema piorar. Eu preciso consultar o dentista e sua equipe? Sim se você tiver tentado tratar a sensibilidade dos dentes durante algumas semanas e acha que não houve melhora. Quais tratamentos o dentista e sua equipe podem me oferecer? Durante o exame o dentista e sua equipe conversarão com você sobre os seus sintomas. Eles olharão os dentes para descobrir a causa da sensibilidade e a melhor forma de tratá-la. O dentista e a sua equipe podem tratar os dentes afetados com produtos ‘dessensibilizantes’ especiais para ajudar a aliviar os sintomas. Os géis com flúor, antissépticos bucais ou vernizes podem ser aplicados nos dentes sensíveis. Eles podem ser aplicados sobre os dentes afetados nas consultas regulares com intervalos de uma a duas semanas, para formar uma proteção. A sensibilidade pode levar um tempo para acalmar e você pode precisar de várias consultas. Se isto ainda não ajudar, o dentista e sua equipe podem selar ou preencher ao redor do pescoço do dente, onde o dente e a gengiva se encontram, para cobrir a dentina exposta. Nos casos mais sérios, pode ser necessário preencher a raiz do dente. Há algo que eu possa fazer para tratar os dentes sensíveis em casa? Existem muitas marcas de pastas dentais no mercado que são feitas para ajudar a diminuir a dor dos dentes sensíveis. Você deve usá-la duas vezes ao dia para escovar os dentes. Você também pode massageá-la sobre as áreas sensíveis. Estas pastas dentais podem levar desde alguns dias a diversas semanas para fazerem efeito. O dentista e sua equipe poderão orientá-lo sobre qual tipo de pasta dental é melhor para você. Como posso evitar os dentes sensíveis? Escove os dentes antes de dormir e pelo menos uma vez durante o dia com uma pasta dental com flúor. Considere usar uma pasta dental especialmente desenvolvida para dentes sensíveis. Faça movimentos pequenos e circulares com uma escova de cerdas macias ou médias. Tente evitar escovar os dentes de um lado para o outro. Troque a sua escova de dente a cada dois ou três meses, ou antes, se ela ficar desgastada. Consuma alimentos açucarados e refrigerantes e bebidas ácidas com menos frequência. Tente consumi-los apenas durante as refeições. Se você range os dentes, converse com o dentista e sua equipe sobre o uso de um protetor bucal durante a noite. Se você está considerando realizar um clareamento nos dentes, discuta sobre a sensibilidade com o dentista e sua equipe antes de iniciar o tratamento. Visite o dentista e sua equipe regularmente, conforme o recomendado.